冷凍ケースの前で、たぶん毎回30秒は固まっている。すいかにするか、メロンミルクにするか、それとも結局いつものベリーにするか。たかが一杯のスムージーで、こんなに悩む日が来るとは思っていなかった。
セブン-イレブンの「くだものギュッと、できたてスムージー」が、じわじわ手強いことになっている。凍ったフルーツの入ったカップを買って、店内のマシンにセットしてボタンを押す。それだけで、約70秒後に本当にできたての一杯が出てくる。レジ横のコーヒーは何年も前から当たり前になったけれど、こっちは「自分でガコッとマシンに入れる」というひと手間がある分、なんだか作っている気分になれるのがずるい。
そして何より、種類が増える増える。気づけば店頭には十数種類が並んでいて、季節限定もどんどん回ってくる。「全部試したい、でも一日に何杯も飲めない」というジレンマを、コンビニのスムージーごときに突きつけられることになる。
…で、約70秒。氷とフルーツがガーッと混ざって、なめらかな一杯のできあがり。待っている70秒、地味にわくわくする。
カップの中にこっそり入っている「アイスキューブ」が、おいしさの隠し味らしい。豆乳やはちみつ、果汁、それにピューレ状にしたブロッコリーの茎なんかが固められていて、これのおかげで氷が溶けても味が薄くならないのだという。最後の一口までちゃんと濃い。公式が「ヒミツのアイスキューブ」と呼んでいるあたり、ちょっとかわいい。
定番からネタ枠まで、ざっと並べるだけでこの充実ぶり。気分で選べるように、勝手に系統分けしてみた。
ストロベリーとブルーベリーに、明治ブルガリアヨーグルトを合わせた甘酸っぱい系。「とりあえずこれ頼んどけば外さない」という空気がある。はちみつのおかげで自然な甘さに落ち着いていて、朝に飲んでも重くない。
→ 似た系統に「ストロベリーミルク」「いちごバナナソイ」も。酸味より甘さ重視ならこっち。
すいかにいちごを効かせた夏らしい一杯や、マスクメロンの果肉を使ったメロンミルクなど、季節モノが回ってくる。ちなみにすいかには、形やサイズが不揃いで市場に出にくい果肉も一部使われているそう。おいしく飲んでフードロスも減るって、なんだか得した気分になる。
→ メロンミルクは一部地域を除く展開、地域限定の「大分県産完熟かぼす」なんてのもある。旅先で見かけたら即買い推奨。
チョコの粒がザクッとくるベリーショコラ、こだわり茶葉を使った抹茶系、スーパーフードのアサイーバナナ……。野菜をしっかり摂りたい日のグリーンスムージーも、ここに入れておきたい。フルーツだけじゃない振れ幅が、種類の多さに拍車をかけている。
→ コーヒー派には「カフェラテスムージー」も。スムージーの顔をしたデザート、という趣。
そんなスムージーが、2026年はさらに盛り上がっている。アイドルグループ・FRUITS ZIPPERとのコラボ企画「FRUITS SMOOZIPPER」が走っていて、WEB CMやら景品が当たるキャンペーンやら、フルーツつながりの全力タイアップになっている。名前のセンスで一回笑った。
しかも6月10日は「スムージーの日」だそうで、その日限定でスムージー全品が半額になるセールまで実施。普段ちょっと手が出なかった上位フレーバーを試すなら、こういう日が狙い目だ。種類が多い・限定が回る・たまに半額になる。これはもう、通うなという方が無理がある。
不思議なもので、同じものを店員さんに作ってもらうより、自分でマシンにセットしてボタンを押したほうが、なぜかおいしく感じる。完成までの70秒、カップの中身がぐるぐる混ざっていくのを見ているからかもしれない。
「待つ」と「ちょっと作業する」がセットになると、人はそれを“自分の一杯”だと思い込む。コンビニはたぶんそこまで分かっていて、あえてセルフにしている。まんまと乗せられているのは分かっているけれど、出てきた一杯がおいしいので、もう何も言うことはない。
初めての一杯なら、まずは王道のベリーベリーヨーグルト。ここを基準にすると、自分が「甘め派」か「酸味派」かが分かる。甘さが欲しければミルク系へ、すっきりしたければ夏のフルーツ系やグリーンへ。そうやって振り分けていくと、気づけば全種類制覇まであと数杯、というところまで来てしまう。
一杯あたり300〜400円ほど。専門店で頼めばもっとする内容が、コンビニの冷凍ケースに当たり前に並んでいる。冷静に考えるとけっこうすごいことなのだが、もう私たちはそれに慣れてしまった。慣れって怖い。