新生活のコンディションを整える鍵は「朝食」！？朝食を食べた方が日中に「元気に活動できる」と体感する人が65％！忙しい朝でも美味しく手軽に食生活が整う、ファミマルの1週間献立を提案

# 本文 新生活を迎える4月。生活習慣を整えたいという気持ちは多くの人が持っていますが、実際に実行し続けるのは難しいものです。ファミリーマートが実施した意識調査では、朝食をしっかり食べたいという意気込みが高い一方で、理想通りに続けられていない現状が明らかになりました。 注目すべき結果が、朝食と日中のコンディションの関係性です。朝食を食べた時と食べていない時を比較すると、実に65％の人が「食べた時の方が日中に元気に活動できる」と実感しているとのこと。つまり、朝食こそが新生活のコンディション調整の鍵となるわけです。 しかし忙しい朝、準備や片付けの手間がストレスになっている人も多いのが実情。そこでファミリーマートが提案するのが、プライベートブランド「ファミマル」による朝食サポートです。 新たに発売される「銀鮭切身のバター醤油おむすび」（276円・税込）は、4月21日から沖縄県を除く全国約16,100店で販売開始。おむすび、サンドイッチ、カップスープなど、タイムパフォーマンスに優れた商品ラインアップが、忙しい朝でも美味しく栄養バランスの整った食事を実現します。新生活の疲れを感じたら、まずは朝食から整えてみませんか。